60Mn Massage Ayurvédique

L'Ayurvédique nous vient de la médecine indienne ancestrale, l’Ayurveda, qui signifie Science de la vie. Le massage est réalisé à l'huile tiède de sésame ou à l'huile parfumée.

Le massage ayurvédique (y compris le cuir chevelu et le visage) est à la fois tonique et enveloppant, alterne mouvements lents et profonds, frottements, vibrations, et pressions sur les points marmas. Des mouvements de réunification globale du corps permettent un réel lâcher prise. Il se pratique de façon plus ou moins appuyée selon la demande.

Le massage vous permet de relâcher les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans le corps et possède une forte capacité à éliminer les toxines par le système digestif. 

TECHNIQUES UTILISÉES

• Prise de contact
• Effleurages circulaires
• Mobilisations et étirements doux
• Manœuvres stimulantes
• Pressions
• Pétrissages
• Étirements
• Respirations
• Libération
• Lissages
• Harmonisation

BIENFAITS

• Efface la fatigue, les tensions et la cogitation
• Renforce le système immunitaire
• Adoucit et assouplit la peau
• Soulage certains organes
• Améliore la vitalité grâce à une action drainante
• Procure un bien-être physique, moral et une physiologie détendue 

CONTRE INDICATIONS

• Début de grossesse ou grossesse à risque
• Problèmes dermatologiques
• Fièvre
• Phlébite
• Un avis médical pour tout type de cancer